Cvičení dětí s rodiči

  • děti jsou rozděleny podle věku a motorických dovedností
  • skupinky po 6 dětech
  • šatna a herna s barem u tělocvičny

Cvičení dětí s rodiči

Jak vypadají naše lekce

  • lekce trvá podle věku 30 nebo 45 minut
  • náplní cvičení jsou cviky přirozené, zdravotní, cviky rovnováhy a odvahy, pohybové hry a tanečky
  • nápady pro věku přiměřené pohybové aktivity, které rodiče mohou dělat i sami doma

Cvičení dětí s rodiči

Význam pohybu ve vývoji dítěte

  • pro každé dítě je pohyb jednou ze základních potřeb. Spontánní pohybový režim i cílené pohybové aktivity v raném období vývoje mají vliv na modelaci kostí i aktivitu jednotlivých svalových skupin každého dítěte
  • cíleným cvičením můžete podpořit správné držení těla i koordinaci pohybů dítěte
  • cvičení také působí na kladné citové naladění (dítě má ze cvičení radost, po úspěšném zvládnutí cviku nabývá pocitu sebevědomí)
  • radost ze společné aktivity s dalšími dětmi za bezpečné přítomnosti rodičů
  • cvičením v kolektivu se dítěti formují i jeho charakterové vlastnosti (učí se přizpůsobovat se kolektivu, ohleduplnosti, nemůže uplatňovat stále jen sebe, ale musí dát možnost seberealizace i jiným dětem)
  • cvičení podporuje i aktivitu psychickou a napomáhá rozvíjet poznávací procesy (dítě se seznamuje s různými náčiními, učí se orientaci v prostoru, trénuje délku soustředění)
  • cvičení pomáhá rozšiřovat slovní zásobu dětí
  • děti si trénují paměť 

Cvičení dětí s rodiči